更年期対策におすすめのサプリ成分「ローヤルゼリー」

美容や疲労回復に効果が高いと言われるローヤルゼリーについて、成分の特徴や更年期障害に効く仕組み、ローヤルゼリーサプリメントの商品情報などをまとめています。実際にサプリを愛飲している方の、口コミ体験談などもご紹介します。

ローヤルゼリーの特徴と更年期障害へのはたらきかけ

ローヤルゼリーは、生まれたばかりの女王バチのために働きバチが作り出す、特別な栄養食。乳白色のクリーム状で、必須アミノ酸を含む20種類以上のアミノ酸とビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれているそう。アセチルコリンやビオブテリンといった、ローヤルゼリーだけにしか含まれていない特有成分もあります。

ローヤルゼリーに含まれているアミノ酸やビタミンが、疲労回復や体質改善、美肌やアンチエイジングなどの効果をもたらしてくれることは有名ですが、そのほかに更年期障害にも有効であることが分かっています。ローヤルゼリーには、女性ホルモンと同様の作用があり、減少してしまうエストロゲンの働きをサポートし、更年期の症状を緩和してくれるのだとか。

さらに、細胞の新陳代謝や成長を促進し、肌や筋肉、内臓などの器官を若返らせる効果のあるホルモンなども含まれているので、ローヤルゼリーを摂取することで体内からアンチエイジングできるわけです。

更年期におすすめのローヤルゼリーサプリメント

  • 『酵素分解ローヤルゼリーキング』(山田養蜂場)

●価格:7,344円(税込)
●内容量:100粒入り(約30日分)

※鮮度にこだわったローヤルゼリーを独自の技術で酵素分解し、タンパク質を摂取しやすいように加工。さらに、大豆イソフラボンやコーラルカルシウムなど天然由来の成分をプラスし、女性の健康維持のために作りあげられたサプリメントです。1日に3粒が目安ですが、1粒で800㎎のローヤルゼリーを摂取できます。

  • 『ローヤルゼリー120粒【プレミアム800】』(加藤美蜂園本舗)

●価格:10,290円(税込)
●内容量:120粒入り(約2ヶ月分)

※サクラ印ハチミツでおなじみの加藤美蜂園本舗が販売しているローヤルゼリーサプリです。1粒にローヤルゼリー800㎎と大豆イソフラボン5㎎、必須アミノ酸やビタミン、ミネラルなど40種類以上が含まれています。1日の摂取目安は2粒です。

成分別にみる
更年期障害に効くサプリメント

更年期にローヤルゼリーサプリを飲んだ方の口コミ

山田養蜂場のローヤルゼリーを10年愛飲しています。仕事が忙しくて体調を崩し、一時は睡眠薬を飲まないと眠れない程だったのですが、こちらを飲み始めてからは睡眠薬を止めても良く眠れています。この10年間、熱を出して寝込んだことがありません。(60代・自営業)

更年期にローヤルゼリーがいいと聞き、半信半疑で飲み始めました。10日ほどで体調の変化を感じ始め、2ヶ月ほど経ちました。まだ完全に回復したとは言えませんが、症状がかなり緩和されたように思います。(50代・主婦)

40歳半ばに突然更年期のような体調不良が始まり、疲労も重なっていたこともあって不安な毎日でした。そんなときにローヤルゼリーのサプリメントに出会って、飲み始めてすぐに『今日は体調がいいな』と気が付きました。肌のツヤもハリも戻ったような気がして飲み続け、5年経った現在も体調は良好です。(50代・パート)

このサイトは、更年期障害に悩む私が個人的に情報を集めて立ち上げたサイトです。2016年6月時点での情報なので、
もっと詳しい情報を知りたい方、最新情報が知りたい方は、クリニックやメーカーの各公式サイトでご確認ください。